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吴泽云先生说：“人从赋气成形之后，最重要的就数生命了。然而未能养生，怎么知道保命？既知保命，即可养生。这是不可变更的道理。但近世人心不古，风俗败颓。其中最足以伤害人生命的，要数色欲为最。色欲犹如利刃，碰到就会受伤；色欲犹如毒药，饮下就会丧命。虽然男女同居，是人伦中不可或缺的一部分，但如果不知道发于情而止于义，其中也藏有杀身的危险。而人们却对色欲甘之如饴，漫无节制，是为什么呢？大概由于道德之心先已沦丧，而邪淫之念就随着因缘而起。当他们年少气盛之时，留恋狎邪。尝把有用的精神，消磨在妇人女子手中，却不珍惜它。甚至把钻穴逾墙看作韵事，宿娼挟妓自诩为风流。他们有的对妻妾们宣讲淫秽，有的向闺门中调戏嬉笑。为此使得门风败坏，伦纪丧亡，贻羞内外。然而他们仍然自以为乐而不以为苦。直到陷溺已深，精髓枯竭，志气因此堕落，耳目因此失去聪明，形体因此瘦弱不堪，人格因此变得卑下。而所有虚弱瘫痪等病症，又再乘隙而生。以致于一身无穷的事业，美好的前程，都化为乌有。最后中年丧命，名登鬼箓。而且又有人死而不得其所，伤害及于子孙的，主要还是没有节欲的过错。这些人真是拿生命当作儿戏吗？”
人们对于钱财，锱铢必较，想尽办法营求。即使量入为出，还恐怕没有后源。有那浪费不节俭的，被称为败家子。钱财是身外之物，犹且如此珍重。像精液的可贵，不是钱财所能比的；如淫欲的伤害，也不是锱铢所能比的。钱财散尽人就会穷；精液耗尽人就会死。但这些人却尽情纵欲，毫不知道珍惜。一旦精竭髓枯，如水干火仍旺，医药无效，后悔莫及。苏公曾说过：伤害生命的事情非止一种，但好色之人必死无疑。人的一身之中，神用来御气，气用来化精。精神充实，才能全身强壮，足可成就一番事业。如果淫欲无度，就会精竭气耗，神不守舍，疾病缠身而中途丧命。看到如此的理由，还可不谨慎从事吗？
身体发肤，受之父母，不敢轻易损伤，这是孝道的起点。说到毁伤，岂能仅仅是伤手折足呢？有如一棵好树开始种下，正当蓬勃生长之时，定然要警戒不去砍伐，早晚培育护理，然后才能希望它枝繁叶茂，绿树成荫。人在处于青少年时代，精力没有充沛，血气没有稳定，如果此时先丧真元，而导致身体枯萎瘦弱，精华消散，百病丛生。父母相对惊惶，束手无策。这且不说阴功阴德所关，会削减寿命。即使是自己所作的罪孽，也留给双亲无穷的隐痛。古人须臾不敢忘父母的恩德教诲，现在人却用父母赋予的身体做那邪淫之事，还玷污父母的清白名声呢？做为不孝之举，还有比这更大的吗？
少年人新婚之时，甜蜜欢好，性欲逐渐增长。如果不能节制，往往会埋下死亡隐患，而促使其英年早逝。这还不算太严重的。以前有个文士，新婚后参加科考，在试场感到孤苦难耐，考试未完就仓促返家，一天走了一百多里，夜里二更时到家。他的父亲忽然对他大怒喝道：“你必然是在郡府中惹下祸事，为躲祸才逃回家中。”命下人把他捆绑起来关在一空闲仓库里。并叫人找来棍棒，说：“明天一定要痛打你一顿。”第二天，其父亲很晚才起床，然后把他放了，也不过问有什么事情。文士刚到家中时，欲望高涨，突然受到喝斥辱骂，一夜中都在提心吊胆，被放出后，始终不明白父亲的意图。当时有个朋友是和他一起返家的，第二天就死去了。大概是连赶百里路然后行房，脱精而亡。听到此事后，此人才明白父亲为什么要把他捆绑起来。古代称侍奉双亲，要在无形中去看，要在无声中去听。谁会想到父母爱护儿女，也有视听在形声之外的，噫！在家庭中犹且如此，更何况儿女身处危机之中，风餐露宿侵逼在身外，惊恐交战常加于心内，那时的担忧更要多上十倍。做为儿女，如能把父母心当作自己的心来体悟，则事理就明白了一多半了。
伤害到生命的事情不止一种，但好色之人必死。这不是危言耸听，而是真正不变的道理。凡是属于外感的病症，从不会让人丧命。毙命而死的人，无不是由于内伤。房屋倒塌，不是因为风雨，而是因为根基溃败；国家灭亡，不是因为外患，而是因为内乱；人身死亡，不死于感冒，而死于内脏损伤。大概一个人的生命，所依赖的都是气血滋养。如果纵欲耗精，就会损伤气血。伤气多的，大多死于秋冬季节。因秋冬是收获和储藏的季节。元气被损伤后，没办法去收获和储藏，所以就会死去。而血液受到损伤多的人，大多死于春夏季节。因春夏是生气勃发的时节，血液损伤却无法再透发，只有死掉。人们只知道失血痨瘵，是因女色而身亡的明显症状，却不知因外感而死的人，真正死因全是由于色欲内伤，太令人感叹了。即如二三十岁的人，正在强壮之时，如果真能节制色欲，自可百病消除。今世的人大多腰腿酸疼，脊肩僵痛，背心发热，咳嗽不停。时而头晕头痛，时而眼花眼痛。秋冬季节就恶寒怕风，手足发冷；春夏季节喉疼眼红，腹痛发痧。正处年壮期间，却出现种种体虚不足的症状。追究根本原因，无不是因为未能节欲所致。这种病症，由缓和到深入，由弱小到猛烈。起初虽然不显著，时间长了定可酿成大病。不能再忽视死亡，一定要坚守前人的教训。
卢真人说：“世人动不动就说命运，甚至连纵欲至死，也说是命中注定，这是荒谬到极点的事情。所谓命运，是那些人力难以做到，如机缘巧合等事，属于有鬼神亲临监察和主宰，是上天定然远胜人力的事情。凡是人力自己可以做主的事情，如坚定心志、节制... -->>
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