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    枸杞叶:味苦、平、涩、无毒。补虚羸,益精髓。谚云:“去家千里勿食萝摩、枸杞。”此则言强阳道,资阴气速疾也。

    萝摩:味甘、平。一名苦丸。无毒。其叶浓大,作藤,生摘之,有白汁出。人家多种,亦可生啖,亦可蒸煮食之。补益与枸杞叶同。

    瓜子:味甘、平、寒、无毒。令人光泽,好颜色,益气,不饥,久服轻身耐老;又除胸满心不乐;久食寒中。可作面脂。一名水芝,一名白瓜子,即冬瓜人也。八月采。

    白冬瓜:味甘、微寒、无毒。除少腹水胀,利小便、止消渴。

    凡瓜味甘、寒、滑、无毒。去渴,多食令阴下痒湿生疮,发黄胆。黄帝云:“九月勿食被霜瓜,向冬发寒热及温病。”初食时即令人欲吐也,食竟,心内作停水,不能自消,或为反胃。凡瓜入水沉者,食之得冷病,终身不瘥。

    越瓜:味甘、平、无毒。不可多食,益肠胃。

    胡瓜:味甘、寒、有毒。不可多食,动寒热,多疟病,积瘀血热。

    早青瓜:味甘、寒、无毒。食之去热烦。不可久食,令人多忘。

    冬葵子:味甘、寒、无毒。主五脏六腑寒热羸瘦,破五淋,利小便;妇人乳难,血闭。久服坚骨,长肌肉,轻身延年。十二月采叶,甘、寒、滑、无毒。宜脾,久食利胃气;其心伤人,百药忌食心,心有毒。黄帝云:“霜葵陈者生食之,动五种流饮,饮盛则吐水。”凡葵菜和鲤鱼 食之害人。四季之月土王时,勿食生葵菜,令人饮食不化,发宿病。

    苋菜实:味甘、寒、涩、无毒。主青盲,白HT 、明目;除邪气;利大小便,去寒热,杀蛔虫。久服益气力,不饥,轻身。一名马苋,一名莫实,即马齿苋菜也。治反花疮。

    小苋菜:味甘、大寒、滑、无毒。可久食,益气力,除热。不可共鳖肉食,成鳖瘕;蕨菜亦成鳖瘕。

    邪蒿:味辛、温、涩、无毒。主胸膈中臭恶气,利肠胃。

    苦菜:味苦、大寒、滑、无毒。主五脏邪气,厌谷胃瘅,肠 ;大渴热中;暴疾:恶疮。久食安心、益气、聪察,少卧,轻身,耐老、耐饥寒。一名荼草,一名选,一名游冬。冬不死。四月上旬采。

    荠菜:味甘、温、涩、无毒。利肝气,和中;杀诸毒。其子:主明目、目痛,泪出。其根:主目涩痛。

    芜菁及芦菔菜:味苦、冷、涩、无毒。利五脏,轻身益气,宜久食。芜菁子:明目,九蒸暴,疗黄胆,利小便。

    久服神仙。根:主消风热毒肿。不可多食,令人气胀。

    菘菜:味甘、温、涩、无毒。久食通利肠胃,除胸中烦,解消渴。本是蔓菁也,种之江南即化为菘,亦如枳橘,所生土地随变。

    芥菜:味辛、温、无毒。归鼻。除肾邪;大破咳逆,下气;利九窍,明耳目,安中;久食温中。又云:寒中。其子;味辛,辛亦归鼻,有毒。主喉痹,去一切风毒肿。黄帝云:“芥菜不可共兔肉食,成恶邪病”。

    苜蓿:味苦、平、涩、无毒。安中,利人四体,可久食。

    荏子:味辛、温、无毒。主咳逆,下气,温中,补髓。其叶:主调中,去臭气。九月采,阴干用之。油亦可作油衣。

    蓼实:味辛、温、无毒。明目、温中;解肌,耐风寒;下水气面目浮肿,却痈疽。其叶:辛,归舌。治大小肠邪气;利中,益志。黄帝云:“蓼食过多有毒,发心痛。和生鱼食之令人脱气,阴核疼痛求死。妇人月事来,不用食蓼及蒜,喜为血淋、带下。二月勿食蓼,伤人肾。”扁鹊云:“蓼,久食令人寒热,损骨髓,杀丈夫阴气,少精”。

    葱实:味辛、温、无毒。宜肺。辛,归头。明目,补中不足。其茎白:平、滑、可作汤,主伤寒寒热,骨肉碎痛。能出汗;治中风,面目浮肿,喉痹不通。安胎。杀桂。其青叶:温、辛、归目。除肝中邪气,安中,利五脏;益目精;发黄胆,杀百药毒。其根须:平。主伤寒头痛。葱中涕及生葱汁:平、滑。止尿血,解藜芦及桂毒。黄帝云:食生葱即啖蜜,变作下利。食烧葱并啖蜜,拥气而死。正月不得食生葱,令人面上起游风。

    格葱:味辛、微温、无毒。除瘴气恶毒。久食益胆气,强志。其子:主泄精。

    薤:味苦、辛、温、滑、无毒。宜心,辛归骨。主金疮疮败,能生肌肉。轻身不饥,耐老。

    菜芝也。除寒热,去水气,温中,散结气;利产妇病患。诸疮中风寒水肿,生捣敷之。KT 骨在咽不下者,食之则去。黄帝云:“薤不可共牛肉作羹食之,成瘕疾。韭亦然。十月、十一月、十二月、勿食生薤,令人多涕唾”。

    韭:味辛、酸、温、涩、无毒。辛归心,宜肝。可久食。安五脏,除胃中热。不利病患,其心腹有固冷者食之必加剧。其子:主梦泄精,尿色白,根:煮汁以养发。黄帝云:“霜韭冻不可生食,动宿饮,饮盛必吐水。五月勿食韭,损人滋味,令人乏气力。二月、三月宜食韭,大益人心。”白 荷:味辛、微温、涩、无毒。主中蛊及疟病。捣汁服,二合日二。生根:主诸疮。

    菜:味甘、苦、大寒、无毒。主时行壮热,解风热恶毒。

    紫苏:味辛、微温、无毒。下气,除寒中。其子尤善。

    鸡苏:味辛、微温、涩、无毒。主吐血、下气。一名水苏。

    罗勒:味苦、辛、温、平、涩,无毒。消停水,散毒瓦斯。不可久食,涩荣卫诸气。

    芜荑:味辛、平、热、滑,无毒。主五内邪气,散皮肤骨节中氵?氵?温行毒,去三虫,能化宿食不消,逐寸白,散腹中温温喘息。一名无姑,一名。盛器物中甚辟水蛭,其气甚臭,此即山榆子作之。凡榆叶:味甘、平、滑,无毒。主小儿痫,小便不利,伤暑热困闷,煮汁冷服。生榆白皮:味甘、冷、无毒。利小便,破五淋。花:主小儿头疮。

    胡荽子:味酸、平,无毒。消谷,能复食味。叶不可久食,令人多忘。华佗云:“胡荽菜,患胡臭人,患口气臭, 齿人食之加剧;腹内患邪气者弥不得食,食之发宿病,金疮尤忌”。

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